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アルゼンチンの温泉めぐり (TERMAS EN ARGENTINA)

アルゼンチンの温泉めぐり
温泉好きの方注目！
北はフフイ地方から南はパタゴニアまで水着をつけてスパ感覚で楽しめる有名温泉地をご紹介します。また足を伸ばしたウルグアイ、チリ、ブラジルのお湯どころも見逃せません。

地方別

ENTRE RIOS 州

Federación
ウルグアイ川とダム湖へは8キロの湖岸トレッキング、または船で訪れることが出来ます。6つある癒しの温水プールは約39 - 43°C,他に緑溢れる環境、サンドビーチ、古い町並みのコロニアルな建物などが見どころです。水質は炭酸塩、塩化物、ナトリウムで甘味があり飲むことも出来ます。リューマチ、筋肉痛、関節痛、ストレスなどを和らげ癒す効果があります。

Concordia
コンコルディアの北10キロ、屋外に3 つと屋内に2つある温水プールは約38 - 43°C度。25ヘクタールあるユーカリと松の森林公園の中にあり、他に子供のため遊戯施設、マッサージルーム、レストラン、キャンプ場、生態観察や乗馬ツアーもあります。水質は炭酸塩、アルカリ、飲むこともでき利尿作用のある弱鉱水は免疫力回復を助けます。効能は痙攣や外傷の鎮痛作用、スキンケア、また筋肉痛、神経系、関節症、リューマチ、関節炎にも効果があります。

Colón
10ある温水プールは塩素消毒され、硫酸銅、重炭酸塩ナトリウム、弱鉱水です。近辺の見どころはイギリス建築様式の歴史ある村Liebig（牛肉加工工場があった）、ForclazとSan José製粉所の辺りは絶好の釣り場です。14号線を北へ行けばEl Palmar 国立公園があります。温泉水は朝食前繰り返し、少しずつ飲用すると胃酸を抑えます。食事と共に多めにとれば、胆汁の分泌を促します。

Villa Elisa
Villa Elisaから4キロ、大豆とトウモロコシ畑のある田舎の静けさの中に「エントレ・リオスの箱庭町」はあります。6つある温水プール（うち1つが屋内、3つが子供用）を一日中楽しめます。水温は約41°Cあり、塩分、塩素、ナトリウム、硫酸銅を含んでいます。公園内には売店、レストラン、水マッサージ、運動療法、美容ルームなどの施設があります。
ここに来たら見逃せないものにSan Joséパレスと古い農村へ向かう観光列車と田んぼや小川、丘を4輪駆動車で行くツアーがあります。

La Paz
パラナの北へ170キロにあるこの村は、スルビとドラードの格好の釣り場で、露天ではシェフ・アドリアナの絶妙な川の幸を味わうことも出来ます。
ここの温泉地はLa Pazから3キロ南のパラナ川の崖上の素晴らしい眺めの場所に 2003年6月21日にオープン予定です。しかし既に、シャワー＆トイレ、レストラン完備の無料の温泉プールが利用出来ます。塩分を含み薬用の温水は約41°Cで、鎮痛及び炎症抑制の効果があります。特に関節症、関節炎、腱鞘炎、腰痛などの運動器官の治療に最適です。
レティーロバスターミナルからラ・パスまでTACA社のバスが運行。
所要時間は8時間半。

BUENOS AIRES 州

Carhué
単調でだだっ広い平原ばかりの場所ですが、Epecuén湖周辺にはあらゆるジャンルの水上スポーツ、ペヘレイ釣り、湖畔でのピクニックなど見所がたくさんあります。この町は1万ヘクタールある広大な塩湿地のど真ん中に1887年につくられました。高い塩分濃度のため、ここはスーパーマリーン（海の10倍の濃度）です。水質は塩化物、硫酸銅、ヨウ素、臭素、硫黄を含み、ウツ病、リューマチ、皮膚病、心身の疲弊回復に効果があります。

Pedro Luro
Bahía Blancaから122キロ、ブエノスアイレス州の南端に位置する小さな温泉スポットは水温75℃、海の3倍の塩分を含んでいます。この Pedro LuroはFortín Mercedes（現在は住宅地区になっている）と Lago Parque La Saladaと共に観光名所のひとつです。またこれにColorado川岸の散策、有機（オーガニック）栽培農場、San Blas湾のサメやcorbina rubia, pescadilla, cazónといった種類豊富な釣りの楽しみもあります。（鉄を含む重炭酸塩のため）赤みがっかた温水はリューマチ、骨・呼吸器官・関節・皮膚などの症状に効果があります。

LA PAMPA 州

Guatrache
暑いパンパの真ん中にあるこの温泉地は町から11キロの湖と共にオアシス的な存在です。乗馬とコロニアを訪れるプランを合わせるのが一般的です。キャンプ場（現在のところ無料）にはパリージャ、パラソル、プールが屋外2つ、屋内に4つあります。温水は塩化物、硫酸銅、カルシウム、マグネシウムを含み、海の10倍の塩分濃度です。慢性リューマチ、腰痛、関節炎、湿疹、皮膚炎などに効果があります。

NEUQUEN 州

Copahue
ネウケン州の州都から北西へ380キロのところに滝とユーカリの木が点在する雪を頂く山々があります。ここの温泉地はCopahue 火山のくぼ地に位置しています。水質は硫黄質、鉄分、火山性で活性化、消化作用、弛緩作用、高・低温泉です。さらに泥テラピー、蒸し風呂があります。

SANTIAGO DEL ESTERO 州

Río Hondo
古く、ひなびた雰囲気のする町に流れる水はすべて温泉水で、全てのホテルに温泉があります。それ以外では公共で無料の温泉は少なく; La Ollaにある2つの回遊式プール、道路とDulce川沿いにぬるい湯だまりがあります。

Frontalダムでは釣りと水上スポーツを楽しむことが出来ます。水質は鎮静、鎮痛作用があり、ミネラルが豊富で免疫力を高め血をきれいにし、リューマチの痛みを和らげたり新陳代謝を活発にします。水源はトゥクマン州の西部にあるAconquija山脈の断層から湧き出ています。

JUJUY 州

Reyes
フフイ州の州都の東22キロの景色の美しい場所、Reyes渓谷のふもとに温泉ホテルはあります。川には魚たちが豊富で、高山の森を散策したり乗馬が楽しめます。水質は半硫酸銅の塩分、鉄分、セレニウム、銅、亜鉛、フッ素を含み潤い補給、循環刺激、腸の利尿・排出作用を助け、関節・筋肉の硬化を和らげます。

SALTA 州

Rosario de la Frontera
Quinquela Martín美術学校・博物館そして周囲の山々はこの温泉地（南米で最も古い1880年から）の見どころです。またEl Naranjo教会（旧イエズス教会居住区）に残る先住民族の彫刻、 Finca Ovando（Güemesの旧家とされる）、Posta de Yatastoなどにも目を奪われることでしょう。温泉の水質は硫黄質、鉄分、シリコサス、弛緩作用など9種類の成分・効用がありあます。温度は25 - 99°C,慢性リュウマチ、動脈高血圧、動脈硬化、器官不良に効きます。

MENDOZA 州

Cacheuta
メンドーサの州都から37キロ、美しい山脈に囲まれたメンドーサ川岸に一押しの温泉があります。ここから27キロ先の山あいにあるウィンタースポーツの要所、Vallecitos と Potrerillos ではこの上なくダイナミックな景色が見渡せます。
水温は約45°C, 塩化物、硫酸銅、カルシウムを含みます。効能は骨と筋肉の故障、呼吸器官、婦人病、腰痛、関節炎、皮膚病などに効きます。　

SAN JUAN 州

Pismanta
遠くに雪山を眺める健康で過ごしやすい気候に恵まれた谷があります。その近くには何世紀もの歴史と民芸文化の村々、Achango (1665年建造のイエズス教会の聖堂がある）、 Las Flores, Tucumán, Iglesia, Bella Vista などがあります。Tacocaにはインカ時代の宿場の遺跡と高さ12メートルのキリスト像が残っています。火山性の水源は軽く、優しい味でアルミニウムのケイ酸塩、ナトリウム、カルシウム、マグネシウムなどを含みます。アレルギー、新陳代謝不順、動脈の高血圧などに効能があります。

CHACO 州

Roque Sáenz Peña
硫黄と塩素がこの癒しの湯の特徴で、筋肉と関節の痛みを和らげ、循環器を再活性化、神経系を癒し感染性でない皮膚病、筋萎縮などといった症状に効能があります。Resistencia (168キロ東）から16号線を経たところにある Pampa del Indio州立公園、Chaco国立公園ではIsla de Cerrito（釣りのメッカ）、Toba Quitilipiコロニーなどの見所もあります。

SAN LUIS 州

Balde
San Luis市から7号線を西へ30キロにあるBebedero湖（面積 7千ヘクタール）の塩の広大な大地にとっておきの場所があります。水質はアルカリ、硫酸銅、塩化物、重炭酸塩、ミネラルを含みます。温泉水は飲むことができ、効能はリュウマチ、関節症、筋肉及び関節の痛み、循環器系の不順、皮膚や呼吸器官の病気、肥満の改善に効能があります。

！諸注意！
温泉の正しい利用方法に関する諸注意は以下の通りです。（コルドバ州での2002年第一回温泉観光協会会議での決議案の一部に基づきます）
1．特定の病気の症状の際は、医師による温泉に関する細かい処方を受けましょう。
2．いかなる場合でも、20分以上続けての入浴は避けましょう。
3．温泉の温度が高ければ高いほど、効能が期待出来るという通説は間違いのもとです。水温が40℃以上の場合は注意して短時間に控えるべきでしょう。また前もって医師による診断が必要です。
4．温泉利用の際は出来るだけ血圧状態をチェックしましょう。
5．温泉水の効能は刺激が強過ぎる場合があります、例えば高血圧、喘息、腫瘍、癌、潰瘍、心臓障害、腎炎、結核などの病気の急性的症状がある際は利用を控えましょう。
6．温泉地に到着日の入浴は控えるのが望ましいでしょう。移動の疲れと現地の気候の変化が影響し、体内器官が適応できずめまいや食欲不振を引き起こす可能性があります。
7．一日の入浴回数を控えて、食後は最低 2時間の休憩をはさみ入浴しましょう。

その他のお勧めスポット

この他にも、各地に小規模の温泉地があります。施設設備に限りがあるため事前の問い合わせをお勧めします。

San Clemente del Tuyú (Buenos Aires)
Centro Marino Océano（マリーンオーシャンセンター）では、高ミネラルを含んだ泥と海草によるストレス改善テラピーがあります。水温37℃のプール、サウナ、マッサージ、ジム。

Los Molles (Mendoza)
Malargüeとウィンタースポーツ地Las Leñasの近くにある塩分を含む温泉です。このLos Mollesにもスキーゲレンデがあります。

Santa Teresita (La Rioja)
水温35°C の温泉は飲用化で、利尿、鎮静、強壮作用があります。

Miramar (Córdoba)
硫黄を含む泥風呂、Mar Chiquita湖でのペヘレイ釣り、 300種の鳥類やカワウソが生息する環境保護区、アサード料理とカジノも楽しめます。(03563-493-003)

Domuyo (Neuquén)
「パタゴニアの屋根」の名がつくDomuyo火山の麓には自然に出来た深い陥没や熱い湯の流れる小川、滝、間欠泉があります。関節炎と皮膚病に効能があります。

Larroude (La Pampa)
2つの温泉プール、浴槽、サウナ、水マッサージがあります。水温は30.5°Cで筋肉の拘縮とリューマチに効能があります。

Chajarí (Entre Ríos)
水温40°C, 塩化物を含む5つの温泉プールにはジェット水、ジャグジースペース、子供と大人用プールがあります。体内器官の様々な働きを刺激します。

近隣諸国お湯めぐり

ウルグアイ編
ウルグアイ川の支脈が流れるPaysandú（ブエノスアイレスから約360キロ）と Salto（さらに北へ100キロ）にこの国のお湯どころはあります。地底700 から2000メートルから湧き出る温泉はヨード、鉄分、カルシウム、マグネシウム、フッ素、ミネラル塩などが豊富で飲むことが出来、利尿作用の他殺菌性、胃酸、腸や腎臓の障害に効能があります。
癒しの湯以外にもSaltoにはウルグアイ川を見晴らす丘陵の展望台がある、Arenitas BlancasとMattos Neto公園が見逃せません。ここには旧塩精製所の1875年製のレンガ造りの煙突が現存しています。さらに北のCueva de San Antonioや Harriague公園（屋外劇場、気象台、動物園がある）などは釣りとキャンプに最適なスポットです。10キロ先には Agua Salto という鉱水源があります。

Daymán
Salto から10キロ、ここの温泉はウルグアイ一高温で40 - 42度前後です。大人と子供向けに10のプール、スコットランド&スイス風呂、サウナ、ジェット水＆ジャクジー風呂、理学療法エリア、ホテル、レストラン、キャンプ場などを完備しています。効能はリューマチ、外傷、神経と筋肉痛です。
また南米で最初の温泉利用のウォーターパークAcuamanía があり、滝、ループプール、水滑り台、水マッサージなどが楽しめます。

Arapey
Salto の北80キロにある温泉センターはウルグアイ一を誇る設備とサービスで充実度は間違いなしです。小さな橋の下や岩間をぬって温泉が流れています。

Salto Grande
Salto の北10キロ、Concordiaのダムにかかる国境の橋を超えた先にあります。Horacio Quirogaホテルとスパはゴージャス感たっぷりです。

San Nicanor
Daymánから15キロにある牧場内の温泉湖＆プールです。自然保護区やウォータースポーツ、ドラード釣り、牧場の家畜仕事（焼き印、毛刈り）など田舎の営みに触れることができます。

Guaviyú
Paysandúの近くのとても居心地の良いところです。6つのプールはマグネシウム、カリウム、フッ素、カルシウム豊富な癒しの温泉水です。周囲にはキャンプ場、公共ホテル、プール付きのホステルが揃っています。

Almirón
宿泊施設は少ないですが、キャンプ場やパドル、渓流釣りなどが楽しめますPaysandúの南、首都ウルグアイから最も近い温泉地でウルグアイでは唯一の塩水の温泉です。

雪見風呂はいかが?－チリ編

Chillán
Chillánから82キロ、1,600メートルの高地にある温泉です。4つある温水プールは硫黄風呂、泥・蒸気テラピー、水マッサージ、サウナが楽しめます。またはここは国際的に知られるウィンタースポーツのメッカで21のスキーゲレンデと充実の宿泊施設を誇ります。

Pucón
町から30キロ北東にあるQuimey温泉は夏期のみ利用可です。一方、そこから3キロにあるHuifeは通年営業です。神経・精神疲労や筋肉を和らげる温泉は水温46 - 58℃ほどです。

降り注ぐ太陽の下－ブラジル編

Gravatal
Porto Alegre の北350キロ、Florianópolisの南158キロにあり、水温37°Cでリューマチ、喘息、気管支障害や潰瘍、腎結石や高血圧などに効能があります。

Caldas de Emperatriz
Florianópolisから38キロのSao Amaroにあり、関節症とリューマチ、皮膚病などに効能があります。フェイシャルマスクのサウナ、毛髪ケア、アロマ＆海草テラピー他など若返り(!)や美容対策のコースが充実しています。